Meninas bom dia, hoje vim aqui para apresentar um suco detox para vcs que querem emagrecer.... Suco Verde. A couve é a base desse suco.. Ma Gih porque beber um suco com couve?
Simples.. Ela faz bem ao nosso organismo...
A couve é ótima no combate à celulite, desintoxica, e também ajudar a eliminar a gordura.
Meninas eu costuma fazer esse suco e guardar em cubinhos de gelo porque quando eu quiser tomar eu do descongelo o gelinho de suco verde e misturo com algum suco de algum gosto, na minha opinião prefiro com suco de uva e então derreto o gelo com o liquidificador e está pronto.
Ingredientes
- 2 laranjas
- 3 folhas de couve
- 1 litro de água ou suco de algum gosto
Modo de preparo
Descasque as laranjas.
Corte-as em pedaços e tire as sementes.
Coloque no liquidificador.
Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Complete com o litro de água e bata tudo.
Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.
Sirva com muito gelo.
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